Terapia on-line: tire todas as suas dúvidas, entenda por que fazer e as vantagens da modalidade
O que é terapia on-line?
A psicoterapia on-line é destinada a pessoas que enfrentam dificuldades psicológicas, sociais, emocionais e psiquiátricas assim como para aquelas que desejam aprofundar o autoconhecimento.
Por se tratar de um processo psicoterápico contínuo, as sessões acontecem normalmente 1 vez por semana e têm duração entre 40 a 50 minutos.
Uma vez agendado um horário com o psicólogo, este profissional irá atendê-lo sempre no dia e horário marcado previamente através de uma plataforma digital (por vídeo chamada).
O CRP autorizou?
Sim. A Resolução do Conselho Regional de Psicologia, publicada em 2018, autoriza que psicólogos realizem consultas virtuais com seus pacientes, sem limites de atendimento ou restrição de assuntos, sendo essa a atualização de uma Resolução anterior, que permitia apenas orientações psicológicas.
No entanto, foi no início da pandemia do Coronavírus em 2020 que essa modalidade on-line se fortaleceu e cresce cada dia mais a demanda pelos atendimentos on-line.
Para a realização das consultas, você precisa apenas de:
- Celular, computador ou tablete com conexão à internet;
- Estar em um ambiente reservado para o momento do atendimento;
- Fones de ouvido para assegurar a sua privacidade.
E se eu não gostar do psicólogo?
Isso é muito comum. Nada te impede de interromper o tratamento e escolher um novo profissional para te atender.
Você conhece os benefícios da terapia on-line?
- Acessibilidade para quem tem limitações físicas;
- Praticidade e agilidade;
- Comodidade de realizar os atendimentos no conforto da sua residência ou em qualquer lugar do mundo onde você estiver;
- Possibilidade de manter o tratamento caso você mude de endereço;
- Custo inferior comparado às consultas presenciais;
- Serviço de qualidade, o tratamento é tão eficiente quanto ao de uma consulta presencial.
A internet veio para facilitar nossas vidas, basta alguns cliques para receber o atendimento psicológico à distância e realizar sua psicoterapia de forma virtual.
Claudia Galotta
Psicóloga
